Zurück in den Sport zu finden nach einer Verletzung ist immer schwer. Nach meinem Schlüsselbeinbruch im Oktober musste ich mich erst einmal wieder zurecht finden. Ich war 6 Wochen komplett auf Hilfe angewiesen da ich auf keine Art und Weise mich abstützen durfte. Also für ein Rollstuhlfahrer ist das ein sehr grosses Problem. Da leider ohne Stützfunktion nichts mehr geht. Dank meinem tollen Umfeld konnte ich diese Zeit recht gut meistern.
In der Physiotherapie ging es zu beginn in erster Line darum die Muskulatur zu entspannen und die Beweglichkeit der Schulter wieder aufzubauen. Da war ich in Bad Ragaz beim Swiss Olympic Medical Center genau richtig aufgehoben. Wir taten alles daran das ich nach Weihnachten wieder auf den Schnee konnte.
26.12.2019 war es soweit 2 Monate und 6 Tage nach meinem Unfall war ich wieder auf dem Schnee. 1000 Gedanken gingen mir da durch den Kopf als ich zum ersten Mal oben am Hang stand und meinen ersten Schwung machen sollte. Ich konnte mich überwinden und versuchte das Gefühl wieder zu finden. Doch leichter gesagt als getan. Mein Kopf wollte am Anfang nicht wirklich mitspielen. Mental war es sehr schwierig für mich los zulassen und einfach frei Ski zu fahren. Den der Gedanke ich darf nicht auf meine Schulter fallen war immer präsent.
Am Anfang dachte ich das es eine ewig langer Kampf wird zurück zu meiner alten Form zu finden. Doch es kam schneller als ich gedacht habe. Zwischen Weihnachten und Drei König verbrachte ich 10 Tage auf Schnee. In diesen Tagen ging es nur darum vertrauen zu finden und sich wieder wohl zu fühlen auf dem Ski.
Nun haben wir Ende Januar und ich war seit dem 26.12.2019 bereit 19 Tage auf dem Schnee. Diese Tage habe ich genutzt um Technik zu trainieren und zurück zu meiner Form zu kommen. Doch ich hab mehr geschafft ich bin besser geworden und hab mich um einen riesigen Schritt gesteigert.
Nun beginnen wir wieder mit dem Stangentraining. Ich hoffe das ich ende Februar wieder soweit bin und in Zagreb meine Leistung abrufen kann.
